ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไอคอนแสดงแพลตฟอร์ม
ไปที่แพลตฟอร์มแอนดรอยด์ ไปที่แพลตฟอร์มวินโดวส์ ไปที่แพลตฟอร์ม Mac
ไอคอน Abs & Push-Up

Abs & Push-Up

2.3
App Holdings
0 รีวิว
1.1 k ดาวน์โหลด

แอปออกกำลังกายสำหรับหน้าท้องและร่างกายส่วนบน

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

กำลังมองหาแอปออกกำลังกายที่มีความสะดวกและมีประสิทธิภาพเพื่อให้เหมาะสมกับตารางเวลาที่แน่นหรือไม่? Abs & Push-Up ถูกออกแบบมาโดยเฉพาะเพื่อช่วยให้คุณพัฒนากล้ามเนื้อหน้าท้องและร่างกายส่วนบนได้โดยไม่ต้องใช้เวลานานในโรงยิม แอปนี้ตีความวิธีการฝึกออกกำลังกายแบบดั้งเดิมด้วยการนำเสนอแผนออกกำลังกายที่ครอบคลุมและปรับแต่งเฉพาะตัว เพื่อช่วยให้คุณสามารถพัฒนากล้ามเนื้อหน้าท้อง กล้ามเนื้ออก กล้ามเนื้อแขนแบบสองหัว และกล้ามเนื้อแขนแบบหลังได้อย่างรวดเร็วผ่านการออกกำลังกายคุณภาพสูงที่ใช้เวลาเพียงเจ็ดนาทีต่อวันเหมาะสำหรับผู้ที่มีเวลาไม่มากแต่ต้องการเพิ่มประสิทธิภาพในการฝึกฝนในระหว่างช่วงพักสั้นๆ หรือขณะเดินทางไปทำงาน

การฝึกกล้ามหน้าท้องและแกนกลางอย่างมีประสิทธิภาพ

Abs & Push-Up นำเสนอวิธีแก้ปัญหาอย่างเป็นจริงสำหรับคนที่ต้องการลดไขมันหน้าท้องและมีหน้าท้องที่สวยงาม ผ่านแผนการออกกำลังกายที่ปรับแต่งได้ คุณสามารถมุ่งเน้นที่บริเวณหน้าท้องที่เฉพาะได้ เพื่อความมีประสิทธิภาพและผลลัพธ์ที่ชัดเจน อินเตอร์เฟสที่ใช้งานง่ายของแอปนี้ไม่เพียงแค่เพิ่มความสนุกสนาน แต่ยังรับรองว่าคุณจะได้ผลลัพธ์ที่จริงจังอีกด้วย

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

การท้าทายนอนดันสำหรับความแข็งแรงของร่างกายส่วนบน

นอกเหนือจากการออกกำลังกายหน้าท้อง Abs & Push-Up ยังให้การท้าทายนอนดันที่มุ่งเน้นไปที่การพัฒนากล้ามเนื้ออกและกล้ามเนื้อแขนอย่างมีผล ด้วยเวลาเพียงเจ็ดนาทีของการฝึกที่มุ่งเน้น คุณสามารถเพิ่มมวลกล้ามเนื้อในแขนและหน้าอกได้

การออกกำลังกายแขนแบบครบวงจร

นอกจากนี้ Abs & Push-Up ขยายความสามารถของตนด้วยการท้าทายการออกกำลังกายแขน ที่ออกแบบมาเพื่อเป้าหมายกล้ามแขนแบบสองหัว กล้ามคืน และกล้ามเนื้ออกอย่างเท่าเทียมกัน การออกกำลังกายเหล่านี้ได้รับการสร้างสรรค์โดยผู้เชี่ยวชาญ โดยเปรียบเสมือนโค้ชส่วนตัวของคุณแอปนี้มอบโอกาสให้คุณเพิ่มความเข้มแข็งในร่างกายส่วนบนได้อย่างมีระบบ และเหมาะสำหรับทุกระดับความฟิต

รีวิวนี้จัดทำขึ้นโดยใช้ข้อมูลเชิงลึกจาก App Holdings แปลโดย Uptodown Localization Team

สิ่งจำเป็น (เวอร์ชันล่าสุด)

  • รองรับแอนดรอยด์ 10.9 Mavericks ขึ้นไป

ข้อมูลเกี่ยวกับ Abs & Push-Up 2.3

ชื่อแพ็กเกจ com.sevenmin.absandarm
การอนุญาต ฟรี
ระบบปฏิบัติการ Android
หมวดหมู่ สุขภาพและฟิตเนส
ภาษา ภาษาไทย
ผู้สร้าง App Holdings
ดาวน์โหลด 1,134
วันที่ 16 มิ.ย. 2016
การจัดประเภทเนื้อหา +3
โฆษณา ไม่ระบุ
ทำไมแอปนี้ถึงอยู่บน Uptodown (ข้อมูลเพิ่มเติม)
โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo

ให้คะแนนแอป

รีวิวแอป
ไอคอน Abs & Push-Up

รีวิว

ยังไม่มีความคิดเห็นเกี่ยวกับ Abs & Push-Up เป็นคนแรก! คอมเมนต์

โฆษณา
ลบโฆษณาและอื่น ๆ อีกมากมายด้วย Turbo
ไอคอน Huawei Health
แอปเพื่อการดูแลสุขภาพดี ๆ จาก Huawei
ไอคอน Fitbit
Fitbit
ไอคอน Da Fit
รับชมข้อมูลจากตัวติดตามด้านฟิตเนทของคุณ
ไอคอน HryFine
เชื่อมสมาร์ทวอทช์ของคุณกับ Android
ไอคอน Nike Run Club
Nike, Inc.
ไอคอน ROV
ROV
Raising Our Vibration, LLC
ไอคอน Mi Fitness (Xiaomi Wear)
จับตาดูกิจกรรมทางกายของคุณด้วย Xiaomi
ไอคอน Samsung Health
เทรนเนอร์ที่ตั้งเป้าหมายและท้าทายเพื่อให้คุณมีรูปร่างดีอยู่เสมอ
ไอคอน FFMax Panel HaK Fire Max
ยกระดับทักษะแบทเทิลรอยัล: การปรับแต่ง GFX และความแม่นยำในการยิงหัว
ไอคอน Lazada
แหล่งรวมการขายอันดับหนึ่งในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ไอคอน Shopee TH
Shopee สำหรับลูกค้าในไทย สินค้าหลากหลายและราคาถูก
ไอคอน Grab
ค้นหาวิธีการขนส่งที่ถูกที่สุดและมีประสิทธิภาพที่สุดในเอเชียตะวันออกเฉียงใต้
ไอคอน Google News
ข่าวที่สำคัญที่สุดสำหรับคุณ อยู่ในมือเสมอ
ไอคอน Ranaad-Xek Lite
เครื่องจำลองดนตรีไทยบนแอนดรอยด์
ไอคอน Huawei Health
แอปเพื่อการดูแลสุขภาพดี ๆ จาก Huawei
ไอคอน Booking.com
จองโรงแรมในเมืองใดก็ได้ในโลก